Kuldsed linaseemned

Linaseemnete tervendavad omadused: • külluslik oomega-3 rasvhapete allikas. • linaseemnetes on jääkainete massi moodustav kiudaine, mis aitab kõhukinnisuse puhul • soodne toime kõhulahtisuse puhul. • linaseemnetel on probiootiline toime, mõjudes soodsalt soolestiku mikrofloorale, mille ülesandeks on ainevahetuse käigus tekkivate toksiliste ainete väljutamine seedekulglast. • seedekulgla limaskesta pehmendav toime. Lisaks on teadlaste farmakoloogilised ja kliinilised uuringud välja selgitanud, et linaseemned tugevdavad immuunsüsteemi, suurendavad vastupidavust nakkushaigustele langetavad vere kolesteroolisisaldust, suurendavad veresoonte elastsust ja vähendavad veresoonte lupjumist viivad organismist välja mürkaineid mürgistuste ja nakkuste korral vähendavad infarkti- ja insuldiohtu ning leevendavad südame- ja veresoonkonna haigusi ergutavad seedimist parandavad nägemist ja ajutegevust korrastavad ainevahetust ergutavad neerude talitlust mõjuvad põletikuvastaselt vähendavad vähiriski aitavad normaliseerida eesnäärme tegevust ja tõstavad potentsi Kasutamine Linaseemned sobivad pea kõikidesse toitudesse, neid võib nii tervelt kui jahvatatult lisada erinevatesse küpsetistesse, ka hommikuhelvestele. Kõige parem on toiduks kasutada purustatud seemneid – nii saab neist kätte kõik kasulikud ained (terved seemned läbivad seedekulgla tihtipealt tervetena).

Päritolumaa: Ukraina