Parim smuuti puhastamaks organismi ja väga heade rasvade allikas. Selleris leidub suur hulk mineraale, aitab kaasa seedimise korrastamisele ja organismi puhastamisele. Avokaado on heade rasvade allikas.
Vaja läheb:
400g suhkruta madlipiima
100g varssellerit
60g avokaadot
Juhatus:
Tükelda varsseller ja avokaado.
Pane blenderisse.
Lisa mandlipiim.
Blenerda kõik koos.
Ajakulu: 5min
Rasvad 90%, süsivesikud 3%, valgud 7%.